Quels types de comprimés de calcium sont bons pour l’hyperthyroïdie ?

Quels types de comprimés de calcium sont bons pour l’hyperthyroïdie ?

Ces dernières années, la prise en charge nutritionnelle des patients atteints d'hyperthyroïdie (hyperthyroïdie) a attiré beaucoup d'attention, notamment le choix des comprimés de calcium. Les patients souffrant d'hyperthyroïdie sont sujets à une perte de calcium en raison d'un métabolisme accéléré. Une supplémentation appropriée en calcium est donc cruciale. Cet article combinera les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour recommander des comprimés de calcium adaptés aux patients souffrant d'hyperthyroïdie, et joindra des données structurées à titre de référence.

1. Pourquoi les patients souffrant d’hyperthyroïdie ont-ils besoin de suppléments de calcium ?

Chez les patients souffrant d’hyperthyroïdie, une sécrétion excessive d’hormones thyroïdiennes entraînera une accélération du métabolisme osseux et une augmentation de la perte de calcium osseux, pouvant conduire à l’ostéoporose à long terme. Par conséquent, une supplémentation appropriée en calcium peut aider à maintenir la santé des os et à réduire le risque de complications.

2. Éléments à prendre en compte lors du choix des comprimés de calcium pour les patients souffrant d'hyperthyroïdie

1.Type de comprimé de calcium: Les plus courants incluent le carbonate de calcium, le citrate de calcium, le lactate de calcium, etc. Différents comprimés de calcium ont des taux d'absorption et des groupes applicables différents.
2.Combinaison de vitamine D: La vitamine D peut favoriser l’absorption du calcium. Il est recommandé de choisir des comprimés de calcium contenant de la vitamine D.
3.sans sucre ou faible en sucre: Les patients souffrant d'hyperthyroïdie peuvent avoir des problèmes de glycémie et doivent éviter les comprimés de calcium riches en sucre.
4.Dosage raisonnable: L'apport quotidien recommandé en calcium est de 800 à 1 200 mg. Une consommation excessive peut provoquer des calculs.

3. Comprimés de calcium populaires recommandés (données de l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours)

4. Recommandations alimentaires pour une supplémentation en calcium chez les patients souffrant d'hyperthyroïdie

En plus des comprimés de calcium, les aliments suivants peuvent également être utilisés pour compléter le calcium dans l’alimentation :
-produits laitiers: Lait, yaourt, fromage (sans sucre ou peu sucré).
-Produits à base de soja: Tofu, lait de soja.
-légumes à feuilles vertes: Épinards, chou frisé (faire attention à blanchir pour réduire l'acide oxalique).
-noix: Amandes, graines de sésame (quantité modérée, éviter les calories élevées).

5. Malentendus courants concernant la supplémentation en calcium

6. Résumé

Les patients souffrant d'hyperthyroïdie doivent donner la priorité aux comprimés de calcium contenant de la vitamine D, tels que les produits à base de citrate de calcium ou de carbonate de calcium, et les ajuster en fonction de leurs propres conditions gastro-intestinales. Parallèlement, l’ostéoporose peut être efficacement prévenue en associant une supplémentation alimentaire en calcium à une exposition modérée au soleil (qui favorise la synthèse de la vitamine D). Il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste pour connaître des plans spécifiques de supplémentation en calcium et des ajustements personnalisés.